新型肺炎予防のための情報(+講演会報告)

 お久しぶりです。お元気でしたか?

私は、無事に、「新型肺炎の予防食」というテーマで、初の講演会をさせていただき、一つの大きな達成感を得ていました。

一方で、まだまだ自分の足りないところに気づき、改めて学びを進めようと感じたところです。

カナダでの語学留学中にも感じたことではありますが。

過去の自分が思い描いたところに到達した直後は幸せで満たされるけど、

しばらく経つと、まだまだ未熟であるという事実にも改めて気づくのです。

それが、正直ショックではあったのですが、

いつまでも落ち込んでいたくないし、

成長したいので、

自分はまだまだ伸びしろがある、謙虚でいられると前向きに捉えることにしました。☺️

講座の1時間前に、タピオ館内に自分の名前がアナウンスされた時は、心臓がバクバクしながらも、とても嬉しかったです🌟

発表にあたっての助言をくださったHさんSさん、そして何よりも資料作成にあたり大きくサポートくださったEmi様、、、心からありがとう☺️✨

おかげ様で、講座に参加してくださった8名のかたへ、自信を持って栄養情報を届けることができました。

因みに。私が講演会をさせていただいた様子は、現地の司会者さんがとても丁寧にレポートを上げてくださいました。

紹介させていただきます。

https://tapidai.exblog.jp/31788499/

そして、私が今学ばさせていただいている女子栄養大学のホームページでも、

とても素晴らしい栄養と健康情報を知ることができます。ぜひ、参考にしていただけたら嬉しいです^^

いいね♪ と思ったら、シェアをお願いいたします。きっと、たくさん方がHAPPYになる予感がしています☺️✨

さて。皆さん、コロナ対策はバッチリですか?

感染対策をして、栄養をしっかりとり、運動習慣を整え、心を整えれば、

過剰に恐れる必要はないのです。

いつの時代も、私たちご先祖様はたくさんの問題を乗り越えてきてくださいました。

そして、過去の感染症が流行した時代に比べれば、今の私たちは、予防も対策もしやすい恵まれた環境にあるともいえます。

こちらは、東北のFLAT WHITE COFFEE FACTORYでいただける、スピルリナ入りドリンク。スピルリナは、30億年以上も前に地球上に誕生した、最古の植物の一つ。ビタミン、ミネラルも豊富。

もしかして。私たちのご先祖様もスピルリナをいただいていたでしょうか?☺︎✨

体が喜ぶドリンクひいては新型肺炎を予防できる栄養補給ができました^^

恵みに感謝します。